2026年5月16日，南华大学船山学院学生会心理部于核学楼407成功举办了“以美润心，遇见自己”5·25心理健康日主题活动，通过设置“情绪树洞”“夸夸接力”“小目标制定”“微分享”等多元的互动环节，引导学生探索自我、舒缓心理压力。

在“情绪树洞”里，同学们将困惑与烦恼倾吐于纸，投入意见箱，恰似卸下沉重包袱，让坏情绪随风飘散，于倾诉间尽情释放；

在“夸夸接力”中，大家写下对彼此的祝福与赞美，如温暖春风般传递，鼓舞他人，也悄然增强着自我认同感；在“微分享”时，轻松氛围让同学们畅所欲言，以积极之姿拥抱生活。

黑板上“和解墙”贴满便利贴，这些便利贴承载着同学们对自我的激励和期盼。

此次活动不仅为学生提供了表达与交流的平台，更通过艺术化形式深化了心理健康教育。同学们在轻松氛围中重新认识了自我，学会了用乐观的视角看待生活。未来，学生会将持续开展类似活动，助力学生以健康心态迎接成长路上的每一个挑战。