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唐弘轩校友莅临船山学院16级医科生作心理讲座
2017年03月18日 褚书来    (浏览次数:)

深入浅出的现身说法 热情坦诚的心灵沟通
——唐弘轩校友莅临船山学院16级医科生作心理讲座

    3月15日晚上,船山学院大学生心理健康讲座在雨母校区二教学楼104大教室举行,由我院11级预防医学毕业的优秀校友唐弘轩担任主讲,16级护理、医检、药学等班级团支书、心理委员和部分学生与会。
    唐弘轩:现在衡阳市雁峰区疾病控制中心工作,医学学士,是国家级心理咨询师与高级心理图卡师,对荣格分析心理学有深入研究;擅长利用欧卡牌、沙盘游戏、催眠等技术处理情绪、压力、临终关怀等心理问题,能有效地解决环境适应、职业规划和亲子沟通等心理困惑;唐弘轩校友做个案和带领团体辅导经验丰富;致力于预防和处理各种心身问题,让有需要的人重回幸福生活。
    本次讲座的主题是“关爱自己,快乐成长”,唐弘轩校友通过例举生动的典型案例,引导学生在发现问题、分析问题、解决问题的过程中,学会珍爱自己,关爱他人。他让晦涩的理论变得浅显易懂,为我院大学生带来一次心理瑜伽的洗礼。在互动环节中,同学们踊跃提问,纷纷敞开心扉,与唐弘轩校友交流沟通,现场气氛十分热烈。
    讲座中,唐弘轩校友与大家分享了珍爱自己的心理调适方法,那就是:接纳自己,不管自己是怎样的状态;寻找自己喜欢的游戏、运动;自己拥抱自己、赞美和嘉许自己的正面行为,不在乎结果;放下怨恨,原谅自己;不压抑自己,不要认为生气等负面情绪不好,这不过是保护自己;学会拒绝让自己不舒服的事。使与会的学生深受教益。
    唐弘轩校友在活动结束时用语重心长的话与大家共勉:“常常在陪伴,偶尔在疗愈,但爱和感恩一直都在,谢谢你们——我的家庭,给了我源源不断的滋养;我的母校,给了我成长的能力,我的老师,你们教会了我技术;我的同学和朋友,你们在陪伴我成长;我的来访者,你们用自己的生命故事让我进步;今天,我有幸回来与大家一起交流,感恩有你们,让我们带着爱和感恩的心——相互陪伴,一起成长!”
    本次讲座,唐弘轩校友幽默的语言、犀利的观点、独到的见解,为在场同学答疑解惑,赢得了一致好评。唐弘轩校友通过生动活泼的形式,为同学们普及了心理知识,让大家找到了适合自己的心理调节方法。讲座使大家认识到学习心理健康知识的过程其实就是一个“助人自助”的心灵之旅,帮助大家树立正确的人生观和价值观,使大家更乐意为周围的人服务。活动不仅提升了参与者的心理素质,也提高了同学们在今后学习、生活中的相互交流能力,使心理健康知识得到更广泛的传播,达到全面提升我院学生心理健康水平的目的。



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